練習再開

こんばんは!
いつもお世話になっております。
1回生MGの近藤です。

最近より一層寒くなっていますが、選手、スタッフ共に頑張って練習しています。今週末から食トレも始まります。選手のさらに大きく強くなる姿に期待しています。

風邪が流行っています。体調の管理も大切にしましょう。

次はしおり!お願いします☺️



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# by phantomsjp | 2017-01-18 21:33 | Comments(0)  

寒波到来

いつもお世話になっております。
一回生ASの小林杏子です001.gif

全国的に寒くなって、冬らしくなってきましたね。
明日明後日はセンター試験ということで、練習はお休みです。
受験生のみなさん、頑張ってください!!

選手はこのお休みを活用してたくさんご飯を食べて、今後の練習にむけてエネルギーチャージしています。
休み明けの練習も頑張りましょう!

これからもっと冷え込むので、みなさん風邪を引かないようにお過ごしください。

次はりみ!お願いします016.gif



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# by phantomsjp | 2017-01-13 19:37 | Comments(0)  

練習始まりました!

こんにちは😊
いつもお世話になっております。
一回生MGの遠藤睦子です。

7日から今年の練習が始まりました!
ひさびさの練習を選手もMGも楽しめました😆

新入生が入る前のこの時期、体重を増やすことや筋トレなどそれぞれ課題に向けてがんばっています✨

次はきょろお願いします

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# by phantomsjp | 2017-01-08 20:46 | Comments(0)  

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。

いつもお世話になっております。
1回生MGの井之上愛香です。

2016年は大変お世話になりました。
皆様の観客席からの賑やかな声援がいつも力になっています。
今年も選手、スタッフ一同、一生懸命頑張りますので応援よろしくお願い致します!!

今はオフシーズンに入っており、選手は体重を増やそうと食事に気をつけ、筋トレにも励んでいます。
今後に期待です!!!!

2017年もphantomsをよろしくお願い致します!!

次はむっちゃん、お願いします
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# by phantomsjp | 2017-01-03 09:23 | マネージャー | Comments(0)  

2016年ラスト

いつもお世話になっております。
1回生ASの家城 薫です。

オフシーズン中は筋トレに励んだり食トレしてもりもりご飯食べたり、束の間の休息を楽しんだり、皆充実のオフシーズンを過ごしています。

2016年も終わりが近づいていますね。
個人的にはファントムズに入ったことが一番大きな出来事でした。悔しくも熱かった今シーズンを糧に、来シーズンもチーム一丸となって頑張って行きたいと思っています。

2016年はたくさんの暖かいご声援、本当にありがとうございました。皆さんの支えが本当に力になっています。2017年もよろしくお願いいたします!!!

次はまやちゃん、お願いします!

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# by phantomsjp | 2016-12-26 21:58 | Comments(0)